Co dělají naše chodidla s naším tělem?
Nejspíš jste se již někdy setkali s pojmem „Akupresura“ jedná se o součást čínské medicíny, která pomocí tlakových bodů, nejčastěji na dlaních, chodidlech, nebo obličeji, již stovky let pomáhá k léčení nemocí,…
Heřmánek – zázrak z přírody, který léčí různé neduhy
Dnešní uspěchaná doba má za následek to, že častokrát jíme někde mimo domov, protože nestíháme, stravujeme se nezdravě ve fastfoodech, rychle něco sníme při cestě do práce městskou hromadnou…
Míváte záněty dásní?
Zánět dásní je problém, který řeší mnoho lidí. K někomu přichází častěji a někdo ho prožívá například jen v době chřipkových epidemií. Zdraví našich zubů ovlivňuje nejen to, jak pečlivě…
Nehoňte se tolik, ať nedostanete zápal plic
Známá věta se přenáší z generace na generaci – říkaly nám jí už naše babičky a prababičky. Je zachycena v našem povědomí, protože zánět plic je třeba stále vnímat jako…
Rovné držení těla
Něco takového vám přijde jako naprostý základ, ne každý ale umí rovně postavit své tělo. Každý sval má své postavení, a pokud stojíte, chodíte a sedíte křivě, namáháte více jednu…
Červené si dopřejte denně
Červené víno je sice alkohol, a jako takový může způsobovat závislost, nicméně v posledních letech byla publikována řada vědeckých studií, které poukazovaly na fakt, že červené víno v malém množství může mít…
Zdraví je jen jedno
V poslední době se spousta debat točí právě okolo zdraví. Ze všech stran slyšíme, jak se máme chovat, abychom byli zdraví. Většina témat se ale věnuje zdraví fyzickému, tomu duševnímu se…
Je důležité jíst maso?
V dnešní době se hodně diskutuje o tom, zda být vegetariánem, veganem, makrobiotikem, či dodržovat paleolitický jídelníček a také Jaké maso pro hubnutí zda vůbec jíst maso? Můžeme vám potvrdit,…
Lyofilizace – sušení mrazem
Sušené ovoce všeho druhu je velice oblíbenou pochoutkou. Rádi si ho vychutnáváme kdykoliv během dne, formou svačinky nebo jím nahrazujeme nezdravé brambůrky a jiné pochutiny. Sušit se dá prakticky jakékoliv…
Měli bychom být šťastní, ale není tomu tak
Jsme lidé různí, a tak prožíváme skutečně různé situace a reagujeme na ně každý tak trochu jinak. Mnohdy jsou problémy tak silné, že se musíme obrátit na lékařskou pomoc. Přirozeně…